花蓮榮譽國民之家115年度衛生教育(防疫12招)

有效預防傳染病，提倡以「勤洗手」為首的防疫12招：

第1招-肥皂勤洗手：預防腸病毒、痢疾等口糞類傳染病最好的方法，正確完成「濕、搓、沖、捧、擦」五步驟。

第2招-咳嗽帶口罩：避免傳染結核病、流感等呼吸道疾病給其他人，保護自己免受傳染病侵襲。

第3招-按時打疫苗：按時打疫苗預防流感

第4招-生病在家休息：生病時在家休息，不上班不上課，並且避免出入公共場所。

第5招-清除病媒孳生源：預防登革熱建議每週「清除戶外及室內蚊蟲孳生源」

第6招-做好防蚊措施：正確使用防蚊液、穿長袖衣褲、避免蚊蟲叮咬，預防蟲媒傳染病。

第7招-吃熟食、喝開水：預防Ａ肝、痢疾等腸胃道傳染病最好的方法

第8招-咳二週、快驗痰：長期咳嗽是結核病主要症狀之ㄧ，咳二週就應該驗痰，早期診斷、早治療，避免傳染給其他人。

第9招-不共用針具、餐具及牙刷：養成良好個人衛生習慣，預防腸胃道傳染病、血液傳染病最好的方法。

第10招-安全性行為：全程正確使用保險套，免於傳染病的侵擾。

第11招-生病速就醫：如有發燒、咳嗽、嘔吐、腹瀉、骨頭肌肉疼痛、發疹等症狀，可能是傳染病的徵狀，請儘速就醫。

第12招-1922問防疫：如果有任何傳染病的疑問，歡迎撥打疾病管制署免費疫情諮詢及通報專線：1922。