按 Enter 到主內容區

花蓮榮譽國民之家108年度衛生教育(預防跌倒)

花蓮榮譽國民之家108年度衛生教育(預防跌倒)
  • 發布日期:108-07-26
  • 發布單位:花蓮榮譽國民之家

常見造成跌倒損傷的原因

1.年邁而肢體無力或年齡大於65歲者。 

2.意識不清楚,方向感差。  

3.手術後、肌肉無力、關節疼痛導致行走無力困難。

4.不熟悉的環境或地板潮濕。 

5.無家屬陪伴者。 

6.因服安眠藥、鎮靜劑等引起頭暈、步態不穩。
預防跌倒十知

1.當您有服用安眠藥或感頭暈、血壓不穩時,下床應先坐在床緣,再由照服員扶下來。  

2.當您需要任何協助請立即按叫人鈴,勿自行活動。 

3.地面弄濕,請告知照服員,以防不慎跌倒。  

4.物品請盡量收入櫃子內,以保持走道寬敞。 

5.上床休息時請將兩側床欄拉上。

6.若需下床應先將床欄放下來,切勿翻越以預防跌落床下。 

7.若您的衣褲太大時,請更換合適的衣褲。 

8.應穿防滑鞋,切勿打赤腳。 

9.室內應保持燈光明亮。 

10.如廁或下床活動時請務必使用輔具以免重心欠穩,必要時請求協助。