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1070409紓痠解痛~自我保健健康操

1070409紓痠解痛~自我保健健康操
  • 發布日期:107-04-09
  • 發布單位:岡山榮譽國民之家

今天第一次在育豐堂餐廳舉辦健康操練習,老師從頭教導並提醒如何訓練肌肉與關節以便自我保護。今天育豐堂參與的伯伯很認真哦~