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113年08月07日 屏東榮家辦理自殺防治宣導,主題:『心靈成長』

113年08月07日 屏東榮家辦理自殺防治宣導,主題:『心靈成長』
  • 發布日期:113-08-16
  • 發布單位:屏東榮譽國民之家

     近日屏東榮總臨床護理師張仕橋蒞臨屏東榮家舉辨自殺防治宣導,主題為「心靈成長」。各堂護理師、照服員、住民等,共計142人參加。

     課程中護理師張仕橋提到,負面悲觀的思想會毀掉感受快樂的神經,所以遇到事情應蓋做好情緒管理,盡量要以正向積極的心態面對,切勿被負面情緒所控制。緩和情緒是做好情緒管理的一種方式,講師透過播放柔和輕快的音樂讓住民長輩感受心靈的寧靜,暫時遠離俗世的塵囂,另外還透過簡單的舞蹈讓住民長輩活動筋骨,使得長輩們能在心理及生理上達到放鬆的效果。

屏東榮家主任表示,音樂是一帖安撫人心的良藥,透過音樂的洗滌,不僅帶給長輩心情的沉澱與安靜,在這燥熱的夏日,有助於保持正向積極的心態,而不受到負面情緒的干擾,進而提升長輩們的健康品質。