1061030💪💪💪 鄭詠謙老師,高雄市政府社會局傳承大使,今天蒞臨榮家,教導大家認識能量,從正向思考開始,教導大家使用適當工具,練習自我保護健康操,讓大家活動筋骨,從穴道著手,舒緩緊繃的肌肉。藉由注意姿勢、強化肌肉耐力、穴道紓緩痠痛,以達保養目的。 這次鄭老師不收分文來家分享,伯伯們躍躍欲試,上課也很認真。明年我們還會邀請老師來教,歡迎各位榮民伯伯,還有各位同仁一起來參加。