預防跌倒-不倒翁肌力訓練

• 發布日期：112-03-08
• 發布單位：高雄榮譽國民之家

　　高雄榮家積極推動不倒翁肌力訓練，鼓勵長輩參與活動，提升住民肌耐力、柔軟度、平衡感、雙下肢活動協調，以達成預防肌少症及降低跌倒的風險。