高雄榮家結合樂齡學習中心規劃音樂輔療 溫柔撫慰長輩心靈
高雄榮家為關懷養護專區住民長輩身心健康，連續四年與楠梓樂齡學習中心合作，邀請對音樂輔療有相當經驗的劉鈺琴老師，特別為行動不便、手眼協調較需協助的長輩們規劃一系列音樂輔療課程，透過音樂節拍與適當媒材，搭配照服員與替代役男一起引導長輩互動，在經典旋律裡藉由活動設計讓長輩們舒展肢體、撫慰心靈，廣獲熱烈好評。 課程開始，劉老師以深獲長輩喜愛的《甜蜜蜜》搭配節拍相近的輕快歌曲為暖身組曲，帶領長輩進行手部、肩膀與脖子的柔軟操，適時調整呼吸與動動手指、敲捏手臂，溫和地喚醒身心活力。老師巧妙運用各式樂器與多元曲風引導長輩參與，增添課堂趣味。結合日本民謠、法文歌曲《Mojito》與著名古典樂《匈牙利舞曲》，讓住民們手拿雞蛋沙鈴的輕敲來搭配歌曲節奏。銅鐘的敲擊活動搭配《野玫瑰》、《小城故事》等懷舊曲目，喚起年少溫馨回憶。在《今宵多珍重》與《茉莉花》等優美旋律裡，老師輔以柔暖觸感的絲巾，引領長輩肢體律動，提升四肢協調與感官刺激。課程尾聲，則以法國經典歌曲《Elysees》作為收尾，帶領長輩進行手部與腳踝的伸展動作，為課程譜上溫柔句點。 參與音樂輔療的養護長輩平均年齡高達91歲，其中還有位百歲人瑞高爺爺參與，展現十足活力與熱情。96歲的王奶奶在活動中表現特別踴躍，首次拿到絲巾與樂器的她笑得像小姑娘般、直呼「很新鮮、好好玩」，還興奮地與榮家郭豫臨主任一同敲擊銅鐘，歡笑聲充滿整個空間，氣氛溫馨感人。郭主任與輔導組呂組長特別陪伴養護長輩參與律動，在幹部們的鼓勵下，長輩們更願意試著動一動，感受音樂帶來的歡樂與活力。家主任特別感謝劉老師長期以來的用心規劃與辛勞付出。 高雄榮家表示「音樂輔療課程對關照長輩們身心健康極具幫助，不僅讓長輩動起來，也讓他們的心靈獲得撫慰與舒展。」音樂輔療深受喜愛，不僅能促進長者身體機能活化，也有效穩定情緒與增進人際互動。未來將持續規劃多元豐富的身心靈關懷活動，讓長輩們在溫馨與尊重中，享受安心健康的樂齡生活。 |