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青銀好young體適能動健康PART5🖐

青銀好young體適能動健康PART5🖐
  • 發布日期:113-07-31
  • 發布單位:桃園榮譽國民之家


「銀享移動式健身俱樂部」由中原大學體育績優生  運用自身專才成立的新創團隊,並考取高齡體適能相關專業證照  為長輩提供服務。每月一次來到桃園榮家,帶爺爺奶奶運用彈力帶、椅子及簡易動作  進行核心肌力訓練,鼓勵長輩回到房間追劇、和朋友話家常,都能隨時動作儲存肌力
銀享桃園榮家動起來更精采