雯茹舞蹈工作室舞動桃園榮家🙋♀️🙆♀️快樂銀髮活力滿分💯
- 發布日期:115-07-26
- 發布單位:桃園榮譽國民之家
為提升樂齡生活品質,雯茹舞蹈工作室徐曉茹老師、徐曉雯老師連袂於今(24)日來到桃園榮家 辦理「快樂銀髮動滋動」健康律動活動,帶領榮家爺爺奶奶舒展筋骨、活絡身體 在輕快音樂中盡情舞動,現場笑聲與掌聲不斷,洋溢滿滿活力
活動從簡單的暖身伸展開始 老師們循序漸進引導長輩進行熱身操,再搭配經典雋永、耳熟能詳的音樂進入舞蹈律動 鼓勵長輩跟著旋律揮手、踏步、擺動身體。長輩們越跳越投入,臉上綻放燦爛笑容 不少人直呼「流汗真舒服」 充分展現銀髮活力
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