114年2月20日芳療紓壓講座

• 發布日期：114-02-20
• 發布單位：雲林榮譽國民之家

今日特邀林芳療師來家進行芳香紓壓-身心靈療癒課程，藉由「芳香植物」所萃取之精油作為媒介，可以按摩、泡澡、薰香等方式，經呼吸及皮膚吸收，達到預防身心靈疾病與保健功效；課程中利用精油按摩淋巴，疏通淋巴可以避免水腫、促進代謝及血液循環，另外還教導大家進行腿部及腹部按摩，促進腸胃健康、利水消腫、預防靜脈曲張等作用，在短短的兩小時課程中，讓大家利用精油芳芬來達到減輕壓力、提昇自癒力。