泌尿道感染患者的保健衛教

• 發布日期：105-09-23
• 發布單位：中彰榮譽國民之家

泌尿道感染患者的保健衛教

日常生活須知

1.平日多喝水:每天除三餐外，額外攝取水分2000~3000cc(除非有其他禁忌限制，如心臟、腎臟疾病等)。

2.不要憋尿:有尿液時需馬上排尿，避免尿液存留太久。

3.保持尿液酸化:可多攝取維他命C、蔓越莓汁、葡萄柚汁、柑橘類等酸性食物。

4.注意個人衛生習慣:

(1)盡量使用淋浴，避免盆浴。

(2)女性正確的如廁後清潔步驟—要由前面往後面擦拭。

(3)盡量穿棉褲，避免穿過緊的內褲，以免通風不良，讓細菌產生。