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中原大學銀享團隊前進桃園榮家長輩青銀共學練肌力

  • 發布日期:112-09-14
  • 發布單位:桃園榮譽國民之家
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為增進住民活躍及健康老化 桃園榮家連結中原大學「銀享移動式健身俱樂部」,規劃「青銀好肌力」系列課程活動自9月起,每月1-2次,以大學生活力結合專業課程,促進長者健康體適能。本週「青銀好肌力Part1」首次登場,運用互動式授課,引導長者訓練核心肌力,結合趣味遊戲帶領長輩動起來。榮家準備獎勵集點卡,完成3次體適能課程,即可獲贈驚喜小禮