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106年 12月12日飯前健口操~大家一起來

  • 發布日期:106-12-13
  • 發布單位:花蓮榮譽國民之家
健口超

健口超

準備已久的健口操開張囉~專門為長輩設計的口腔肌能促進體操,除了可以延緩口腔老化、加強咀嚼肌的力量、強化吞嚥避免嗆咳的功效,同時可促進唾液的分泌。其中包括手部的熱身、臉部、臉頰、舌頭、唾液腺的按摩、發音練習及深呼吸咳嗽等運動。房戶長及荊伯伯、黃伯伯分別當下現場跟替代役及示範,其中有伯伯表示自己唾液分泌較少,希望可以有所幫助。

~飯前口腔保健多一點、飯後訴口刷牙多一點~口腔保健一百點~