銀寶學園-預防肌少症
 銀保學園-預防肌少症 要照顧銀髮族的健康，就要做好老年人的健康促進，最主要的關鍵在於提升銀髮族的運動信念，尤其是規律的運動。運動對於老年人的好處很多，包括：增加肌肉力量及肌耐力，多運動少久坐，保心臟護血管，長期規律運動，強健大腦不失智，有氧阻力並重，運動擺脫肌少症。 長輩們開心參與志玄文教基金會帶來表演和一連串的帶動唱，大家一起動起來，讓自己更健康。 相關照片
|
銀寶學園-預防肌少症
銀保學園-預防肌少症 要照顧銀髮族的健康，就要做好老年人的健康促進，最主要的關鍵在於提升銀髮族的運動信念，尤其是規律的運動。運動對於老年人的好處很多，包括：增加肌肉力量及肌耐力，多運動少久坐，保心臟護血管，長期規律運動，強健大腦不失智，有氧阻力並重，運動擺脫肌少症。 長輩們開心參與志玄文教基金會帶來表演和一連串的帶動唱，大家一起動起來，讓自己更健康。 相關照片
|
