108年11月份團體衛教活動-預防冬季搔癢症

• 發布日期：108-11-12
• 發布單位：桃園榮譽國民之家

住民回答問題

桃園榮家於11月12日上午9時舉辦團體衛教活動，主題為「預防冬季搔癢症」，邀請保健組高麗華護理師，為家區的住民及員工們講解老年人常見冬季癢的原因，衛教如何改變生活習慣來減緩冬季搔癢的問題。
活動開始先由保健組同仁引領住民們，一起做銀髮族健康操，活動住民筋骨，再進入衛教主題，藉由分析冬季皮膚搔癢的成因，衛教住民們透過改變生活習慣，例如：洗澡水溫勿過燙、縮短洗澡時間及減少洗澡次數、選擇溫和的清潔用品以及適當抹乳液，另外多攝食富含維生素C、E的蔬果，例如：芭樂、奇異果、柑橘類及深色蔬果，都可以減少冬季皮膚搔癢的發生。
過程中請住民經驗分享有關冬季皮膚搔癢的經驗及保養方法，最後利用Q&A的方式幫住民們複習今天衛教活動中的重要資訊，並期望住民們能在生活日常中落實，以改善冬季皮膚搔癢的問題。