115年01月07日健康老化沒煩惱-防跌保健康
 圖一 屏東榮總楊秀儀復健師(右)，協助住民手臂伸直運動 為提升住民健康及生活品質，預防高齡跌倒意外的發生，屏東榮家近期舉辦健康促進活動；以「健康老化沒煩惱-保命防跌」為主題，提升住民防跌意識，打造安全友善的生活環境。 來自屏東榮總的楊秀儀復健師提到，跌倒是高齡者常見的健康風險之一，不僅可能造成骨折、行動能力下降，更可能影響生活自理及心理健康。活動中除了投影片介紹健康老化的重要性，也結合簡易伸展及平衡訓練，引導住民進行安全、適齡的活動，增進下肢肌力與身體穩定度，降低跌倒風險。活動現場氣氛熱烈，住民及工作人員踴躍參與。 養成良好運動習慣，並透過專業人員的教育宣導，有助於住民在安全、安心的環境中生活，並減少意外傷害的發生。屏東榮家未來將持續結合多元健康促進資源，真正落實「健康老化沒煩惱」的理念 相關照片
|
