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楊老師運用優美的音樂，配合敲打樂器的動作，訓練在愉快的情境中紓壓，並培養反應力及專注力。
藉由握力器具，訓練長輩手部握力、以促進手部血液循環。
羅教授帶領長輩做毛巾操拉筋伸展運動，透過對毛巾的拉扯，增加關節活動度，有助於舒緩痠痛。
