中彰榮家與彰師大合辦身體開發創意團體活動 榮家長輩健康樂活

• 發布日期：111-11-18
• 發布單位：中彰榮譽國民之家

用「再出發」歌曲帶領長輩作身體律動

中彰榮家與國立彰化師範大學為促進長者心理健康及生活滿意度，自11月18日起，由彰師大輔導與諮商學系四年級的4位學生，與榮家社工師及工作人員帶領下，於榮家辦理「樂齡身體開發創意」團體方案活動，希望音樂、趣味遊戲活化長輩的身體動能、發覺自身優勢，並藉由與其他成員的互動，從中獲得認同感與希望感，重建其自我效能，以正向的態度來面對老年生活。首場活動由副主任陳介生主持，到現場給予活動成員致詞與勉勵。接著，學生以風趣話語引起長輩的注意力，用「再出發」歌曲帶領長輩作身體律動，促進參加的阿姨、伯伯們活化身體記憶，長輩們紛紛開啟心扉感受與作彼此分享。

副主任陳介生表示長輩隨著年歲增長，可能會逐漸失去對自己身體的掌控感，進而產生失落的情緒，透過多樣的活動，讓長輩們除活動筋骨外，增進彼此間社交與自我支持的能力，開創自己活躍老化與積極的人生，也期待在青春活力且創意滿點的學生們引領下，讓參與學習的長輩們帶有滿滿的信心，提升自我價值感。