花蓮榮譽國民之家106年01月怡心堂三樓團體衛教-預防跌倒

衛教1

主題:預防跌倒

保命防跌第一知：當您有頭暈、臥床數日後第一次下床或服用鎮靜安眠藥物，下床前要先坐於床緣，再由照顧者扶下床，放慢動作採漸進式下床

保命防跌第二知：當您需要協助而無照顧者在旁時，請立即按叫人鈴通知護理師。

保命防跌第三知：地面如有潮濕，請立即告知護理師協助處理，以防不慎滑倒。

保命防跌第四知：物品請儘量收於櫃內，保持走道暢通及避免地板表面雜亂，以防不慎滑倒。

保命防跌第五知：使用床欄者，下床時請先將床欄放下。

保命防跌第六知：當您休息臥床時，請將床擺置於最低的位置；所照顧的病人躁動不安、意識不清時，請將床欄拉起，並視需要給予約束保護。

保命防跌第七知：請穿著合身的衣褲，避免衣褲太大被絆倒。

保命防跌第八知：行走時應穿著具防滑的鞋子，切勿打赤腳。

保命防跌第九知：房間盡量保持足夠的燈光，以增加能見度，並可使用床旁小夜燈照明。

保命防跌第十知：如廁時需有人陪同，需協助時可按叫人鈴告知護理人員。

保命防跌第十一知：小心藥物副作用，晚上九點後少喝水，睡覺前請先上廁所，減少夜間下床如廁機會，並可將尿壺放置於床邊，方便使用。