花蓮榮譽國民之家108年度衛生教育-泌尿道感染預防護理

泌尿道感染預防護理1

一、所謂泌尿道感染：

所謂泌尿道感染就是細菌侵犯到腎臟、膀胱或其它尿路而造成發炎現象。它包括腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。

二、泌尿道感染，通常會出現的症狀：

　頻尿、尿急、夜尿、排尿會痛或灼熱感、尿液呈現混濁狀、尿中帶血、下腹部或後腰部疼痛。若出現這些症狀時，應立即就醫，若未及時妥善處理，嚴重則會引起腎臟感染。當出現發冷、發熱、頭暈、想吐和背腰部痠痛等症狀時，表示腎臟可能已受到感染，必需立刻接受治療。

三、常見的泌尿道感染原因及高危險群患者包括：

1.性別：女性因尿道短且近肛門，感染機會較男性多。

2.年齡：更年期的女性，因女性賀爾蒙降低，使黏膜較乾澀、脆弱、

細菌易滋長，更增加陰道及泌尿道感染的可能性(約一般年齡層的

十到十五倍之多)。至於男性，到了老年後才因攝護腺肥大，增加感

染的危險性。

3.過低的飲水量：會減少排尿的頻率，而增加細菌停留在膀胱或尿道

內的時間導致感染。

4.慢性疾病，如糖尿病等，身體免疫力較差。

四、泌尿道感染之預防：

1.無限制水份禁忌者(水腫、心臟病、腎功能異常等)，每天至少喝

2000CC的水，以增加排尿。

2.不可憋尿，有尿意時即上廁所。

3.採淋浴，避免泡浴及盆浴。

4.平常可飲用蔓越莓果汁，因蔓越莓中所含的特殊有機酸成份可使尿

液維持酸性，同時抑制細菌沾附在泌尿系統。

5.避免穿過緊的衣服或束褲，產生悶熱和增加細菌繁殖的機會。因

此應多穿棉質的內褲比尼龍材質內褲通風。

6.感染期間應依醫生指示服用藥物，勿自行停藥導致重覆感染。

五、結語：

泌尿道感染的復發率很高，持久有效的保健是預防復發的不二法門。而規律的生活、均衡的飲食、避免過度勞累、充分的飲水和良好的排尿習慣，是維護泌尿系統健康的基礎。