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107年8月23日關懷據點-樂活運動

  • 發布日期:107-08-23
  • 發布單位:雲林榮譽國民之家
跟著老師一起動

跟著老師一起動

本家具瑜珈專長的同仁林麗鵑女士每周四上午8時30分至9時30分,於舊家區廣場帶領社區民眾和住民一起做簡易瑜珈,訓練肌肉,調整姿勢,透由運動減緩老化,活絡身心。

歡迎有興趣的民眾一起參與。