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109年11月5日銀寶學苑課程-芳香療法

  • 發布日期:109-11-05
  • 發布單位:雲林榮譽國民之家
一開始余中裕老師先用照片色卡讓住民認識各種適合做為芳香精油的香草植物

一開始余中裕老師先用照片色卡讓住民認識各種適合做為芳香精油的香草植物

今日銀寶學苑安排芳香療法-按摩紓壓課程。一開始余中裕老師先讓住民簡單伸展手部及肩頸,接著老師發給每位成員各一個精油瓶,先透過聞香精油辨識各種基底的精油芬香,接著體驗精油按摩,藉由按壓手部及指頭的穴道,搭配精油的潤滑,讓平常的緊繃及不適均能透過精油按摩獲得紓解。
本次邀請5位榮欣志工一起參與課程,志工擔任助教的角色,陪伴住民一起體驗精油按摩,過程中相處融洽,大家都玩得很開心!本課程藉由芳香療法透過簡易精油按摩,舒緩平常各種的壓力及改善睡眠品質,同時增進住民生活多元化、愉悅享受學習的幸福時光 。