📣均衡飲食健康滿滿🍊🫐🥕🥚🍗🥦

• 發布日期：115-08-29
• 發布單位：桃園榮譽國民之家

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為破除長輩「不敢吃、怕吃錯」的擔憂，提供健康照護、解決進食迷惘，本週辦理「均衡飲食健康滿滿」健康講座邀請專業營養師以淺顯易懂的方式，針對常見誤解進行解惑，建立「吃得下、吃的足、吃得對、吃得巧」健康均衡飲食
講座中，陳鈺仙營養師運用大字圖片與活潑的「我的餐盤」互動，帶長輩認識全榖糧、豆魚蛋肉等六大類食物的每日建議份量為增進學習趣味，活動現場安排「營養知識有獎徵答」，台下的長輩們反應超熱烈，紛紛舉手搶答其中90多歲的王爺爺開心地說:「聽完營養師分享，才知道以前青菜吃得不夠多，以後一定要多吃」