何謂痛風

痛風是什麼？又稱代謝性關節炎

1.體內尿酸生成過多，

2.或尿酸排泄受阻，以致有過多的尿酸鹽沉積於血液和組織（以關節為主），而引起腫痛的病症。

※食物中所含的『核蛋白質』經消化分解後產生『普林』，普林再經肝臟代謝成『尿酸』。

痛風的症狀有哪些?

痛風發作時，關節會出現紅、腫、熱、痛的症狀，最常發生於腳的大拇指，其次是腳踝、膝、手腕、手肘等部位。

痛風的發作時要怎麼辦?

◎急性發作當然要先抗發炎治療為主，切勿去作推拿，按摩，否則只會腫得更厲害。

◎一般可以用非類固醇類止痛劑，配合秋水仙素的治療，如果依舊疼痛不止時可以用一些類固醇止痛。

治療方式:

1. 急性期：給予消炎藥、止痛藥及秋水仙素為主。

2. 緩解期：給予降尿酸藥物治療。

如為第一次急性發作可不用長期服藥，但已急性發作二次以上者，則建議長期用藥控制。

飲食注意事項:

避免飲酒及任何含酒精的食物，尤其是啤酒，因啤酒的成份最容易引發痛風的發作。食用低普林飲食。每天多喝水至少 2000c.c。避免暴飲暴食。維持理想體重，理想體重計算之公式為理想體重(公斤)＝22*身高(公尺平方)。

若體重超出理想體重 10%時，應慢慢減重，每月以減重 1-2 公斤為宜；但不宜於急性發病期減輕體重。