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111年8月12日公衛計畫-自殺防治計畫-找到生命的出口

  • 發布日期:111-08-12
  • 發布單位:雲林榮譽國民之家
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本家與臺中榮民總醫院嘉義分院合作111年公共衛生計畫,今日由嘉義分院陳仲鉉心理師至仁愛堂帶領住民進行自殺防治課程,讓住民能從中了解心情溫度計、老人憂鬱量表及如何打造健康的銀髮生活。並以簡單遠離煩憂5字訣方式「放、離、紓、轉、正」1.放,放鬆、深呼吸。2.離,暫離現場。3.紓,紓解情緒。4.轉,轉換心境。5.正,正向思考。 讓住民遠離煩憂。