114年10月29日延緩失智課程-正念減壓呼吸/陪你一起來III

• 發布日期：114-11-03
• 發布單位：雲林榮譽國民之家

講師介紹今日課程

本家與臺中榮民總醫院嘉義分院合作114年延緩失智課程，今日由嘉義分院蘇建翰社工師至信義堂帶領住民進行正念減壓呼吸課程III，教導住民練氣功的好處。練氣功能帶動全身氣血，減少退化性疾病，間接保護腦部健康 。依照氣功的養生方法去練習（導引、呼吸、飲食調養、情志平衡），可以達到「預防、延緩、改善」三大層面，對失智症患者或高風險族群都有正面幫助。