115年3月9日銀寶學苑「鼓舞樂活」(二)

• 發布日期：115-03-09
• 發布單位：雲林榮譽國民之家

長輩們在李麗娟老師活潑生動的帶領下都相當投入

銀寶學苑「鼓舞樂活」系列課程來到第二堂，一樣由具有多年社區據點教學經驗的李麗娟老師帶領長輩動起來。經過第一次課程的練習，長輩們對於旋律與節奏已逐漸熟悉，上課時也更快進入狀況，跟著音樂自然地擺動身體。

在李老師活潑生動的帶領下，長輩們透過身體擺動、手部揮舞及敲打鈴鼓等簡單節奏動作，不僅能感受音樂帶來的愉悅氛圍，也在不知不覺中達到肢體活動與復健的效果。現場氣氛熱絡，長輩們彼此互動、跟著節拍律動，臉上都洋溢著開心的笑容。

透過音樂與節奏的結合，「鼓舞樂活」課程不僅提升長輩的參與感與自信心，也讓大家在輕鬆愉快的氛圍中活動筋骨、促進身心健康。期待未來的課程中，長輩們能持續跟著音樂鼓動活力，享受樂活生活。