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暖身運動預備
本家具瑜珈專長之同仁林麗鵑女士上午樹蔭下帶領社區民眾和住民一起做簡易拉筋運動，訓練大肌肉群，透由運動減緩老化，活絡身心。
跟著老師一起動
大家一起做運動
戶外運動空氣佳
轉轉身拉拉筋骨
老師教學動作
