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112.04.27 健康促進-骨盆搖擺

  • 發布日期:112-04-28
  • 發布單位:馬蘭榮譽國民之家
健康促進-骨盆搖擺 (1)

健康促進-骨盆搖擺 (1)

扭扭腰,擺擺臀,坐著也能跟著活動筋骨;長輩們每週四下午抽空跟著專業講師一齊做伸展,活化關節與肌肉,身體健康精神好。