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114年2月20日芳療紓壓講座

  • 發布日期:114-02-20
  • 發布單位:雲林榮譽國民之家
副主任介紹林芳療師簡歷

副主任介紹林芳療師簡歷

今日特邀林芳療師來家進行芳香紓壓-身心靈療癒課程,藉由「芳香植物」所萃取之精油作為媒介,可以按摩、泡澡、薰香等方式,經呼吸及皮膚吸收,達到預防身心靈疾病與保健功效;課程中利用精油按摩淋巴,疏通淋巴可以避免水腫、促進代謝及血液循環,另外還教導大家進行腿部及腹部按摩,促進腸胃健康、利水消腫、預防靜脈曲張等作用,在短短的兩小時課程中,讓大家利用精油芳芬來達到減輕壓力、提昇自癒力。