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暖身操
膝蓋手肘關節不舒服,除了看醫師外,還可以跟著專家--長青大使鄭老師練習。伯伯阿姨們學習簡單的動作,做得滿身大汗呢~快來加入我們吧! 1030326紓痠解痛自我保健健康操課程開跑
放鬆右手肘
來個大車輪放鬆肩膀
老師調整姿勢
調整姿勢
老師調整