114年9月9日銀髮健身俱樂部
 114年9月9日銀髮健身俱樂部_1 新竹榮家的長輩們來到關東市民活動中心，在專業老師的帶領與志工團隊的陪伴下，展開一場充滿活力與溫馨的健康促進活動！ 活動由輕快的暖身操開始，幫助長輩們舒展筋骨、活絡關節，慢慢進入運動的節奏。隨後進行的瑜珈課程，則讓大家透過伸展與呼吸，放鬆身心、舒緩壓力，不僅強化了柔軟度與平衡感，更在寧靜的氛圍中體驗到身心合一的平和感受。 課程中，長輩們專注而愉快地跟隨老師的引導，認真完成每一個動作，臉上洋溢著自在與喜悅的笑容。志工們也在旁給予協助與鼓勵，讓整個運動過程更有安全感與陪伴感。 透過這樣的健康活動，不僅幫助長輩們維持良好的身體狀態，也增進了彼此間的交流與情感連結。新竹榮家將持續規劃多元的健康促進課程，陪伴長輩走出健康、走進快樂！ 相關照片
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