天冷心肌梗塞風險增 四大徵兆要小心
急性心肌梗塞是國人十大死因第二名，隨著天氣漸漸轉涼，正是心肌梗塞高峰期，若年長者、患有三高或心血管疾病的民眾忽略生活中一些小細節，便可能導致心肌梗塞，一旦沒有及時處理，更可能危及生命，專家提醒，突發性胸悶、胸痛、呼吸喘、冒冷汗等情形，應立即就醫檢查，以免錯過90分鐘黃金治療時間。 從上述的例子可知，高血壓是心肌梗塞最常見的危險因子，因此，按照醫囑服藥是第一要務，除非經由專業醫師判斷才能減量或停藥，另外，在秋冬運動後如要沐浴，也建議先讓身體休息5至10分鐘，待心跳趨於平穩且身體溫度適當下降再洗澡，水溫不宜過冷或過熱，以免造成血管過度收縮；而洗完澡後更不要立即進入冷氣房，應先做好適當保暖，降低血管收縮導致血壓遽升的風險。 至於抽菸、高油脂飲食等有害健康的生活習慣，也容易加速冠狀動脈粥狀硬化，導致血管栓塞，故民眾若有突發性胸悶、胸痛、呼吸喘、冒冷汗等，應立即就醫檢查，以免錯過90分鐘黃金治療時間。
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