銀髮族呼吸道疾病預防

• 發布日期：105-11-01
• 發布單位：臺南榮譽國民之家

銀髮族呼吸道疾病預防

1.提升抵抗力：平時保持正常作息、均衡營養、適度運動，以提升自身抵抗力。

2.遠離感染源：大部分呼吸道感染是經由飛沫或接觸傳染，所以在公共場所最好能帶口罩，遠離呼吸道感染者的分泌物(如噴嚏、口水等)，加強個人衛生習慣，勤洗手。

3.疫苗注射：接種疫苗可預防部分的呼吸道感染。

流感疫苗可以預防流行性感冒及其合併症的發生，一般建議65歲以上的老年人、心肺疾病者、免疫力不全者、糖尿病患、癌症病患、小孩及醫療院所工作者需每年施打一次。